Как помочь себе при ОКР

Меня зовут Сергей, мне 20 лет, я студент, живу в Подмосковье. У меня уже около двух лет имеется психическое заболевание - ОКР, обсессивно-компульсивное расстройство. К врачам не обращался, диагноз поставил себе сам на основании симптомов. А они у меня следующие: По десять раз мою руки, два раза в день моюсь в душе с мочалкой, перестирываю вещи, перемываю посуду и т. Например, выйдя из деканата мне кажется, что я там всех обматерил, на работе мне кажется что послал нахрен клиентов и ударил директора, на рыбалке, что я съел червей и т. Естественно я всего этого не делаю, иначе бы меня исключили из универа и уволили с работы. Но от этих мыслей у меня голова кругом идет, в груди всё сжимается. Когда ухожу из дома проверяю газ, воду, всё обесточиваю.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Исследование Обсессивно-компульсивное расстройство Обсессивно-компульсивное расстройство ОКР представляет собой тревожное расстройство, характеризующееся навязчивыми состояниями, которые связаны с такими симптомами, как тревожность, мрачные предчувствия, страх или беспокойство навязчивые мысли , патологические цикличные действия, направленные на снижение сопутствующей тревожности компульсивные побуждения , либо сочетание навязчивых мыслей и компульсивных побуждений.

Данные симптомы требуют много времени, могут вести к утрате взаимоотношений с другими и часто являются причиной ухудшения эмоционального и финансового положения. Действия тех, кто страдает ОКР, являются параноидальными и потенциально психотическими. Тем не менее, люди с ОКР в целом могут осознавать свои навязчивые мысли и компульсивные побуждения как иррациональные и в дальнейшем страдают от их реализации. Несмотря на иррациональное поведение, ОКР часто наблюдается у пациентов с умственными способностями выше среднего.

навязчивости или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Навязчивые мысли, страхи или действия возникают несколько раз в день. 2.

Механизм развития, психотерапия ОКР. Эта статья написана для тех, кто ищет помощи. Здесь я хочу рассказать о навязчивостях: Почти всегда это расстройство является неврозом , и современные исследования это убедительно доказывают. Я лично воспринимаю это расстройство как синдром, а не болезнь. То есть, это группа внешне похожих проявлений, но иногда разных по своему происхождению.

Проще говоря, синдром навязчивых состояний встречается при невротических связанных со стрессом , а значительно реже - при психических расстройствах. Такое же заключение позволяют сделать обобщенные данные современной литературы. Таким образом, это можно лечить, и лечить вполне успешно. Или прямо приносят готовый диагноз из интернета: Обычно речь идет о крайне мучительных проявлениях, которые встречаются при обсессивно-компульсивном расстройстве ОКР или тревожно-фобическом ТФР.

В случае ТФР часто есть сочетание с паническими атаками. Они отнимают у человека много времени, ведь, например, ему приходится многократно перемывать руки при наличии мизофобии страхе инфекционного загрязнения или перепроверять различными способами многократно, все ли приборы дома выключены перед выходом.

Можно ли навсегда вылечить ОКР? Обсессивно-компульсивное расстройство или сокращенно - ОКР, а по-научному - невроз навязчивых состояний, характеризуется появлением неприятных навязчивых мыслей, а вслед за ними - и компульсивных действий, своеобразных ритуалов, помогающих больному временно облегчить тревогу и волнение. Навязчивые влечения и мысли. И характерно для ОКР то, что такие влечения возникают без контроля со стороны человека вопреки чувствам, воли, разуму.

Часто такие влечения являются неприемлемыми для пациента и противоречат его принципам. В отличие от импульсивных влечений, компульсивные — могут и не реализоваться в жизни.

Если сформулировать что такое ОКР в двох словах, то это Их страх проклятия и наказания в опреденный момент может превозойти.

Информация для тех у кого ОКР: По этому решил разместить тут эту информацию,возможно кому-то она пригодится, если у вас есть такие навязчивые мысли: Мысли, как правило, неприятные, ОКРщик испытывает постоянные сомнения, часто - чувство вины, порой — страх сойти с ума, и тревога, сильная тревога. Хотя все формы ОКР могут быть очень мучительными, и отравлять жизнь несчастного ОКРщика, одна из наиболее тяжело переносимых форм — это т.

И более всего это относится к тем обсессиям из этой категории, которые связаны с мыслями о возможном убийстве других людей, или себя, или о возможном жестоком насилии по отношении к кому-либо, а также с мыслями о сексуальном поведении, противоречащим общественной морали. Последние также связаны с мыслями о насилии.

Обсессивно компульсивное расстройство — лечение ОКР, симптомы, причины

ВСД лечение народными средствами Навязчивые состояния. Пять лет назад, на фоне сильного стресса начались проблемы со здоровьем и я обратилась к врачу-психотерапевту. Назначили курс когнитивно-поведенческой терапии и медикаментозное лечение. Принимала антидепрессант Золофт, синдрома отмены не было. К счастью, врач попался хороший, и уже через год я почувствовала себя другим человеком , позабыв о своей"болячке". Периодически я продолжала посещать врача, так как стресс у меня был хронический сложные отношения с молодым человеком , и ВСД имело свойство обострятся.

Елисей Осин Детский психиатр ОКР (обсессивно-компульсивное раздражение, которое только усиливает вину, страх и бессилие.

Какие-то симптомы оказываются редкими, другие повторяются чаще. Родителям, наблюдающим у своих чад подобные признаки, надо обратиться за помощью к психотерапевту. Однако окружающие — родственники, знакомые, сослуживцы — должны им на это аккуратно указать: Диагностику может провести только профессиональный психолог. Диагноз ОКР и определение степени расстройства производится по специальным оценочным шкалам, расшифровка которых по силам квалифицированному специалисту.

Лечением ОКР должен заниматься квалифицированный врач Вот на что психотерапевт обратить внимание в первую очередь: Наличие выраженных навязчивых обсессий которые уже являются признаком расстройства. Признаки компульсивного невроза, который больной, тем не менее, старается скрыть. Нарушение нормального жизненного ритма. Трудности в коммуникации с коллегами и друзьями. Симптоматика считается значимой для точной диагностики, если повторяется 50 процентов времени в продолжение пары недель.

Врач осматривает пациента, проводит с ним беседу, дает специальные тесты и ставит диагноз. Он же должен объяснить человеку: Не следует думать, что болезнь неизлечима — в действительности, многим людям удается успешно справляться с расстройствами и возвращаться к нормальной жизни, не отягощенной навязчивыми состояниями.

Информация для тех у кого ОКР:)))

Десять фактов, которые необходимо знать, чтобы преодолеть ОКР Фред Пензель Я активно занимаюсь лечением ОКР с года, с тех пор я провел лечение более человек с этим расстройством. За это время я также усвоил закономерности, которые могут оказаться полезными для тех, кто решил преодолеть этот недуг. Кое-что из этого может показаться очевидным, но меня всегда поражало, насколько мало знает об ОКР пациент, в первый раз приходящий ко мне на прием, несмотря на то, что он может быть весьма высокообразованным в других вопросах.

Концепции ОКР претерпели в течение последних . Навязчивые страхи нередко сопровождаются развитием ритуалов - действий, имеющих.

Друзья сайта ОКР, обсессивно-компульсивное расстройство, фобии, другие страхи и навязчивые состояния. Психотерапия и лечение Фобий и др. Современный подход и проблема объединения по проблемам на форуме ОКР, на форумах"фобии нет" и прочее. Проблемы контроля, ОКР, и др Как то в группу психологической помощи в интернете пришёл вопрос: Поделитесь как вы справляетесь? Группа психологической помощи, обычно, не имеет целью объединить людей с одинаковыми проблемами. Потому что объединения подобного типа по общей проблеме - это чаще всего самый длинный путь к исцелению от самой проблемы или симптома в данном случае - ОКР и мизофобия.

И действительно, если люди объединяются вместе со схожей проблематикой, то этим они закрываются от других людей в той изолированной части мира, где расцветает болезнь. В основном не ищется выход из проблемы, симптома или расстройства, а ищется поддержка в том, как жить вместе с симптомом или, точнее будет сказать, идёт попытка реализации надежды"как ничего не меняя в своей жизни и особо ничем не жертвуя решить волнующий вопрос? Обычно тот, кто уже хочет избавления надоело мучиться записывается на приём к психотерапевту, психологу или психоаналитику.

Метод Джеффри Шварца, один из самых эффективных методов при ОКР.

Проявления и симптомы ОКР могут быть разными. Иногда у больного преобладают компульсии, иногда обсессии. Реже встречается ОКР в чистом виде, при котором пациенты отдают отчет в посещающих их навязчивых мыслях, но при этом, как им кажется, они не совершают ритуальных действий, то есть заявляют об отсутствии компульсий. При этом, пытаясь отогнать мысли, вызывающие чувство страха или стыда, они все равно неосознанно совершают некие ритуалы, которые помогают им переключиться.

Характеризуется ОКР двумя факторами: обсессиями – навязчивыми если Вы научитесь смотреть на свои страхи со стороны, только.

ОКР, тревожность, мнительность, страх причинения вреда ребенку. Мне 22 года, замужем, есть сын 3 года. Работаю сама на себя, открыла свой сайт интернет магазин. После родов, я заметила что у меня появился страх причинения вреда своему ребенку, нежелательный образ и мучительные мысли стали меня одолевать, но именно в какой то критичной как я думала ситуации, когда кормила были мысли закрыть носик, когда купала были мысли утопить, какой то раз я себя даже по лицу ударила я не понимала что происходит.

Потом как то это все само рассеялось, мысли были при купании только но я сразу переключалась на что то другое, дальше сыночка рос все было хорошо, не могу вспомнить но по моему были эти навязчивости но я как то могла побороть даже не побороть я уже перестала думать об этом. А пол года назад, у меня вдруг дико разболелась голова, настолько сильно что я уснуть не могла.

ОКР, обсессивно-компульсивное расстройство, фобии, другие страхи и навязчивые состояния. Форумы ОКР

В отдельную группу врачи предлагают вносить социально-общественные причины расстройства. Среди них чаще всего встречаются следующие: панический страх, присущий этому психическому заболеванию, может быть основан на личном опыте или навязан социумом.

ОКР — настоящая находка для сценариста: это заболевание чаще взгляд, действиями скрывается постоянное напряжение и страх.

Основными методами лечения являются: Все группы проводятся нашими специалистами.

Обсессивно-компульсивное расстройство: причины

Контакты Обсессивно-компульсивное расстройство ОКР от лат. Достаточно часто пациенты пытаются безуспешно противостоять этим мыслям или действиям. Однако, пациенты признают, что это их собственные мысли, даже если эти мысли являются непроизвольными и достаточно часто неприятными. Навязчивые действия или ритуалы являются стереотипным поведением, которое снова и снова повторяется.

Люди с ОКР рассказали «Снобу», как пересчитывают все подряд, отказываются от еды и С возрастом страхи только усилились.

Избегание людей физически слабее вас; Избегание"опасных" мест. Например, железнодорожной остановки из-за страха столкнуть кого-либо на рельсы. Прекращение просмотра новостей и фильмов, где может быть информация об убийствах; Исследование разницы между ОКР и социопатией; Доказательство самому себе, что нежелательные мысли носят ложный характер; Попытки представить себе насильственный акт для анализа своих чувств; Чтение молитв.

Страдающие от этого расстройства могут перекладывать ножи и другие потенциально опасные предметы в закрытое место. Часто до того, как появился страх причинить вред, человека беспокоили другие навязчивые мысли. На самом деле, ОКР вреда никогда не ведёт к реальному насилию. Наоборот, это сильная любовь к друзьям, родителям и детям делает людей мишенями для страха стать убийцей.

Лечение ОКР вреда Самое важное - обратиться к психотерапевту, специализирующемуся на когнитивно-поведенческой терапии. В некоторых случаях, для снятия чрезмерной тревожности терапевт выписывает транквилизаторы - успокаивающие средства.

Обсессивно компульсивное расстройство ОКР